• ورزش و تمرین زانو و حرکات اصلاحی برای درمان درد زانو

    تقریبا تمام مشکلات زانو با ورزش روند بهبودی سریع‌تری خواهند داشت.حتی بعد از جراحی‌های مختلف زانو، ورزش می‌تواند به بهبود سریع‌تر مفاصل زانوی شما کمک شایانی کند.

     
  • علت و درمان قوس و گودی زیاد کف پا

    به طور کلی لبه‌ی داخلی پا به گونه‌ای وسط کف پا را بالا آورده که یک‌ حالت قوس‌مانند به پا بدهد. ارتفاع قوس کف پا از یک شخص به شخص دیگر متفاوت است. هنگامی که این ارتفاع بیشتر از حد معمول باشد، مشکلی به وجود می‌آید که به آن «گودی کف پا» می‌گویند.

     
  • زانوی ضربدری و درمان زانوی ضربدری یا زنووالگوم

    زانوی ضربدری یا زانوی x اختلالی که در بچه ها نسبتا زیاد دیده می شود اما اگر بعد از سن 10 سال باقی بماند نیاز به درمان های جدی دارد. در اینجا در مورد علایم و تعیین شدت و درمان زانوی ضربدری مختصرا صحبت می کنیم

     
  • بهترین دکتر سیاتیک کیست؟

    بهترین دکتر سیاتیک واژهای که همه بیماران انرا جستجو می کنند اما نمی دانند که بهترین دکتر سیاتیک و دردهای مرتبط به دیسک کمر خود این بیماران می باشند دیسک کمر و درد سیاتیک تنها با رعایت بیمار و انجام فعالیت فیریکی مناسب قابل کنترل است

     
  • حرکات اصلاحی ستون فقرات در کودکان و نوجوانان

    اموزش ورزش و انجام حرکات اصلاحی ستون فقرات در جوانان و نوجوان از اصول اولیه همه انواع انحراف ستون فقرات از جمله اسکلیوز می باشد. اسکلیوز بیماری است که در بسیاری از درجات کم ان می توان به بیمار اموزش داد در این سنین با ورزش و انجام حرکات خاص به کاهش زاویه انحراف و درمان خود کمک کند

     
  • درد بعد از جراحی دیسک کمر و علت اصلی آن

    درد بعد از جراحی دیسک کمر بر اساس زمان , می تواند علل متفاوتی داشته باشد , عدم ورزش صحیح زیر نظر متخصص طب فیزیکی و وانبخشی , مشکلات حین عمل دیسک کمر و احتمال چسبندگی ها و عفونت بعد عمل تا اشتباه تشخیصی در علت کمردرد می تواند به عنوان علل احتمالی مطرح باشد. این مساله نه تنها در دیسک کمر بلکه در دیسک گردن هم می تواند علتی برای دردهای بعد از عمل جراحی باشد.

     
  • ایا درد های من مربوط به پوکی استخوان است ؟ نقش ورزش و تغذیه در درمان پوکی استخوان چیست؟

    پوکی استخوان یک بیماری مهم می باشد ولی تا زمانیکه برای فرد شکستگی ایجاد نکند درد ندارد. تصور علت درد های پراکنده دست و پا ها به دلیل پوکی استخوان کاملا اشتباه و باور غلط می باشد. هر چند که عدم وجود درد از اهمیت این بیماری خاموش در درمان و عوارض جبران ناپذیر غافل شدن از ان نمی کاهد.

     
  • گزگز، مورمور، سوزش، سوزن سوزن شدن و خواب رفتن پا

    گزگز مور مور پاها و داغ شدن پاها و گاهی سرد شدن پاها اغلب علامت مهمی است چون می تواند نشانه دیسک کمر و یا سایر بیماری های درگیر کننده عصب باشد و باید با کمک تست نوار عصب و عضله دنبال علت آن گشت . اگر شک به ام اس وجود داشته باشد باید با ام آر آی در مغز و نخاع هم به دنبال ان بودو

     
  • نوروپاتی چه نوع بیماری است؟ نوروپاتی دیابتی چیست؟علایم نوروپاتی و درمان ان چیست؟

    نوروپاتی بیماری است که بسیاری از افراد ممکن است داشته باشند و از ان خبر نداشته باشند تا بیماری که می تواند کل قوه حرکت را از بیمار بگیرد. بسیاری از موارد علت نوروپاتی مشخص نیست ولی در بین علل شناخته شده نوروپاتی دیابتی از بقیه شایع تر است. به جز علل خاص شناخته شده و کنترل دقیق قند خون در سایر موارد بهترین درمان برای این بیماران کنترل درمان های توانبخشی , ورزش می باشد . طب سوزنی هم در بسیاری از بیماران جواب دراماتیک می دهد.

     
  • پای دیابتی و کفش مناسب برای پای دیابتی؟

    دیابت ، بیماری خاموشی است که می تواند با اختلال در خونرسانی در اندام ها و خصوصا در خود اعصاب پا زمینه را برای بی حسی درپاها و ایجاد زخم و عوارضی تحت عنوان پای دیابتی مستعد کند. در این مقاله در مورد علت ایجاد این بیماری و کفش مناسب برای پای دیابتی بحث خواهیم کرد.

     

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14